Lucha greco romana
Es la lucha clásica, es la reencarnación de la lucha griega y la lucha romana de la antigüedad. En su origen fue llamada “Lucha a manos planas o Lucha francesa “. Consiste en derrotar al rival sin el uso de los golpes , haciéndolo caer sobre el tapiz y manteniéndolo con sus dos hombros fijos el suelo.Está prohibido el ataque a las piernas del rival, así como el uso activo de las mismas.
Metodología
1. 1 hora de preparación física ( 30 min x sesión )
2 .1 hora de lucha greco-romana y lucha libre olímpica
3 .1 hora de lucha greco-romana y lucha libre olímpica
Vídeo promocional
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas horas puedo entrenar?Podrás entrenar a partir de 1 hora por sesión si el grupo es hasta 10 alumnos y 1 h 30 min si el grupo es de 10 a 15 alumnos.
- ¿Qué disciplinas pueden entrenar los no competidores?Ellos podrán entrenar todas las disciplinas que deseen en un rango de horario , sólo deben indicar si desean competir o no.
- ¿Qué condiciones necesito para ser competidor?Necesitas asistir más de un 80% a los entrenamientos y cuando seas convocado a las competiciones autonómicas has de participar al menos en una.
- ¿ Qué pasa si no puedo participar en ninguna competición durante el trimestre?Mantendrás las condiciones hasta la siguiente convocatoria, en el caso que no puedas participar , entonces podrás continuar entrenando bajo las condiciones de ” no competidor”.
- ¿Puedo probar un clase?No tenemos una clase de prueba, pero, si un mes de prueba. Por tanto, debe abonar ” 50€ por el mes de prueba ( 2 horas semanales )”
- ¿ Cómo puedo elegir ser competidor o no competidor?Las categorías menores de 14 años entran dentro de la categoría ” competidores”, excepto si se indica lo contrarío.
- ¿ Qué es la licencia federativa?La licencia deportiva o federativa es requerimiento estatal obligatorio (Coste competidores 60€ / anual), incluye el derecho de competición y la mutua deportiva.
- Tarifa PlanaPor un pago trimestral de 150€ ( 4 horas x semanas ) el alumno tiene derecho a todas las disciplina que entrenamos según disponibilidad de los mismos.
Horarios
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Para otros horarios y clases particulares , llámanos al 676189763 , o bien envíanos un email : info@luchasolimpicas.es .